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Ausbildungen Ernährung

 

 


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Videoaufzeichnung buchbar

EB-I-18534

An diesem Abend führt Sie Heilpraktikerin und Fastenleiterin Susanne Bernegger-Flintsch in die Welt des Verzichts und des Gewinns - ein Gewinn für unsere Gesundheit. Hilfreiche Informationen, viele Tipps, viel Freude und Humor rund ums Fasten. Entweder, um selbst gleich bewusst in eine Fastenperiode starten zu können, oder um Lust zu bekommen, das richtige Maß zu erlernen oder andere Menschen im Fasten begleiten zu dürfen.


Für individuelle Fragen stehen wir Ihnen während dieses Infoabends zur Verfügung.

 

 




Onlinekurs:
Diese Videoaufzeichnung steht Ihnen bis zum 13.02.2024 zur Verfügung.
Termin:
Mo, 13.02.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer:
1 Webinar-Abend
Beginn:
als:
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EB-L-18402

Ausbildungsinhalte

Grundlagen Anatomie und Physiologie

  • Verdauungstrakt, Leber, Galle
  • Verdauung, Resorption und Stoffwechsel
  • Bewegungsapparat, Herz-Kreislaufsystem

Lebensmittelkunde

  • Nährstoffgruppen, Makro-/Mikronährstoffe
  • Lebensmittelgruppen und -zusammensetzungen
  • Ernährungsphysiol. Aspekte natürlicher und synthetischer Inhaltsstoffe von Lebensmitteln
  • Industrienahrung / konventionell / biologischer Anbau
  • Nahrungsergänzungsmittel: Nutzen / Schaden
  • Nährstoffanalysen

Gesundheit und Krankheit

  • Abgrenzung von Prävention zu Therapie
  • Rechtliche Absicherung

Ernährungsformen im Vergleich

  • Vegane und vegetarische Ernährung
  • Vollwerternährung
  • Hildegard von Bingen
  • Diäten im Vergleich

Ernährung in unterschiedlichen Lebensphasen

  • Schwangerschaft, Stillzeit, Säugling, Kind, Erwachsener, Menopause, Alter

Diätetische Maßnahmen

  • bei Erkrankungen des Verdauungstrakts
  • bei Unter- und Überernährung
  • beim metabolischen Syndrom
  • bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Ernährungspsychologie

  • Regulation des Essverhaltens, Essstörungen

Bewegung

  • Anspannung / Entspannung
  • Stundenprofile Kraft / Kraftausdauer / Ausdauer

Grundlagen und Praxis der Ernährungsberatung

  • Erfassung u. Beurteilung des Ernährungszustandes
  • Speiseplanerstellung

Übungen / Training / Vertiefung / Konzepte

  • EMB®-Beratung und Coaching
  • Gesprächsführung, Körpersprache
  • Mentale Strategien
  • Motivation und Selbstmanagement
  • Didaktik, Methodik, Rhetorik
  • Fallbeispiele, praktische Übungen, Analysen
  • Betriebliche Gesundheitsförderung

Abschluss: Bei erfolgreichem Abschluss erhalten Sie ein ZfN-Zertifikat, das Ihnen erlaubt, die geschützte Bezeichnung EMB®-Berater/Coach zu führen.



 


Hinweis:
Sie erhalten umfangreiche Skripte per Post und Email zugeschickt.

Termine:

"EB-L-18402_details"

Mi, 19.04.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 26.04.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 03.05.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 10.05.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 17.05.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 24.05.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 31.05.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 07.06.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 14.06.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 21.06.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 28.06.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 05.07.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 12.07.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 19.07.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 26.07.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 02.08.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 13.09.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 20.09.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Sa, 23.09.2023 | 09:30 - 17:00 Uhr
So, 24.09.2023 | 09:30 - 17:00 Uhr
Mi, 27.09.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 04.10.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 11.10.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 18.10.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 25.10.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 08.11.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 15.11.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 22.11.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 29.11.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 06.12.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 13.12.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 20.12.2023 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 10.01.2024 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 17.01.2024 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 24.01.2024 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 31.01.2024 | 18:00 - 21:15 Uhr
Sa, 03.02.2024 | 09:30 - 17:00 Uhr
So, 04.02.2024 | 09:30 - 17:00 Uhr
Mi, 07.02.2024 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 14.02.2024 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 21.02.2024 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 28.02.2024 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 06.03.2024 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 13.03.2024 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 20.03.2024 | 18:00 - 21:15 Uhr
Mi, 10.04.2024 | 18:00 - 21:15 Uhr
Dauer:
1 Jahr
Beginn 19.04.2023
jew. Mi 18:00 - 21:15 Uhr
plus 2x WE 9.30-17 Uhr
Kosten: 2830,00 €
Preisnachlass:
Kosten-Info:

Gesamtzahlung

Teilnehmer*innen: € 2.830,-
ZfN-Schüler*innen: € 2.560,-

Teilzahlung
Teilnehmer*innen:
€ 990,- plus 12x mtl. € 160,- (= € 2.910,-)
ZfN-Schüler*innen:
€ 890,- plus 12x mtl. € 145,- (= € 2.630,-)

Ratenzahlung
Teilnehmer*innen:

12x mtl. € 243,- (= € 2.916,-)

ZfN-Schüler*innen:
12x mtl. € 224,- (= € 2.688,-)



Beginn:
als:
Fragen zur Veranstaltung?

EB-L-18567

Fasten verhilft vielen Menschen zu einer guten Lebensveränderung, zu einer Verbesserung ihrer Gesundheit, zu einem Stück näher kommen zu ihrer Gesundheit. Weglassen kann heilen und Bewusstsein schärfen. Der Verzicht lehrt uns immer zu schätzen.

Dieser Lehrgang richtet sich an alle, die bereits fastengeübt sind, aber auch an alle, die Fasten erlernen wollen und sich freuen, dieses Wissen und diese Erfahrung an Teilnehmer*innen in Seminaren und Gruppen in der Praxis weiterzugeben.

Wir erlernen, was alles beim Fasten wichtig ist, wie Fasten wirklich geht und wie wir eine Gruppe oder Einzelpersonen durch diese Zeit des Verzichtes bestens und mit viel Kenntnis führen können.
 

  • Geschichte des Fastens, Ziele, Vorteile, Nachteile
  • Wie wichtig ist Fasten in der heutigen Zeit?
  • Physiologie des Fastens und verschiedene Fastenarten (Basenfasten, strenges Fasten, Mayr-Fasten,...)
  • Abläufe und Erstellung, Aufbau einer Fasteneinheit, wie gestalten wir sie, was müssen wir alles beachten und wissen
  • Hilfsmittel aus der Naturheilkunde, die fürs Fasten wichtig sein können
  • Spezial: Online Fasten- möglich? Und wenn ja, wie?
  • Aufbau einer Woche und wie gestalten wir sie ganz persönlich, viele Tipps aus der persönlichen Erfahrung der Dozentin.
  • Kleine Hausaufgaben für die Teilnehmer

Der Kurs wird sehr persönlich geleitet. Susanne Bernegger-Flintsch steht auch neben den Kursabenden für Fragen und Inputs rund um den Kurs gern zur Verfügung und freut sich über regen Austausch auch während der Abende. Eine Teilnahme an den Live-Abenden ist daher gewünscht und nötig.




Max. Teilnehmer-Anzahl:
24

Termine:

"EB-L-18567_details"

Do, 04.05.2023 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 11.05.2023 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 25.05.2023 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 15.06.2023 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 22.06.2023 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 29.06.2023 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 06.07.2023 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 13.07.2023 | 18:30 - 20:30 Uhr
Dauer:
8 Abende
Kosten: 420,00 €
Preisnachlass:
Kosten-Info:
ZfN-Schüler: 400,00 €

Ratenzahlung in 2 Raten möglich.


Beginn:
als:
Fragen zur Veranstaltung?

EB-L-18857

Fasten verhilft vielen Menschen zu einer guten Lebensveränderung, zu einer Verbesserung ihrer Gesundheit, zu einem Stück näher kommen zu ihrer Gesundheit. Weglassen kann heilen und Bewusstsein schärfen. Der Verzicht lehrt uns immer zu schätzen.

Dieser Lehrgang richtet sich an alle, die bereits fastengeübt sind, aber auch an alle, die Fasten erlernen wollen und sich freuen, dieses Wissen und diese Erfahrung an Teilnehmer*innen in Seminaren und Gruppen in der Praxis weiterzugeben.

Wir erlernen, was alles beim Fasten wichtig ist, wie Fasten wirklich geht und wie wir eine Gruppe oder Einzelpersonen durch diese Zeit des Verzichtes bestens und mit viel Kenntnis führen können.
 

  • Geschichte des Fastens, Ziele, Vorteile, Nachteile
  • Wie wichtig ist Fasten in der heutigen Zeit?
  • Physiologie des Fastens und verschiedene Fastenarten (Basenfasten, strenges Fasten, Mayr-Fasten,...)
  • Abläufe und Erstellung, Aufbau einer Fasteneinheit, wie gestalten wir sie, was müssen wir alles beachten und wissen
  • Hilfsmittel aus der Naturheilkunde, die fürs Fasten wichtig sein können
  • Spezial: Online Fasten- möglich? Und wenn ja, wie?
  • Aufbau einer Woche und wie gestalten wir sie ganz persönlich, viele Tipps aus der persönlichen Erfahrung der Dozentin.
  • Kleine Hausaufgaben für die Teilnehmer

Fasten zu dieser Jahreszeit:
Der Advent ist eine besondere Fastenzeit, die vielen Menschen gar nicht mehr so bekannt ist.
Wir werden uns auf sie einstimmen und sie vielleicht auch im Kurs zum Leben erwecken.
Die Möglichkeit auf eine geführte Fastengruppe während der Fastenausbildung kann zusätzlich angedacht werden.


Der Kurs wird sehr persönlich geleitet. Susanne Bernegger-Flintsch steht auch neben den Kursabenden für Fragen und Inputs rund um den Kurs gern zur Verfügung und freut sich über regen Austausch auch während der Abende. Eine Teilnahme an den Live-Abenden ist daher gewünscht und nötig.



Max. Teilnehmer-Anzahl:
24

Termine:

"EB-L-18857_details"

Do, 05.10.2023 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 12.10.2023 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 19.10.2023 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 26.10.2023 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 09.11.2023 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 07.12.2023 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 14.12.2023 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 21.12.2023 | 18:30 - 20:30 Uhr
Dauer:
8 Abende
Kosten: 475,00 €
Preisnachlass:
Kosten-Info:
ZfN-Schüler: 455,00 €

Ratenzahlung in 2 Raten möglich.


Beginn:
als:
Fragen zur Veranstaltung?

Kontakt

Zentrum für Naturheilkunde
Reinhold Thoma · Hirtenstr. 26 · 80335 München
Telefon: +49 (0)89 545 931-0
Telefax: +49 (0)89 545 931-99
E-Mail: info@zfn.de

 

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